Vanaf donderdag 18 april kan je elke donderdagavond van 19.30 (stipt) tot 21.00u in groep en in open lucht aan je conditie werken.  

Iedereen (BPA en BPA-light leden) kan deelnemen, ongeacht het beginniveau. Wat kan je verwachten: een looptraining gecombineerd met net die kracht-, stabiliteit- en evenwichtsoefeningen die essentieel zijn voor je tochten in de bergen. 

Trainer is Wendy Saerens: Regent Lichamelijke Opvoeding, lesgeefster VTS blessurepreventie

Locatie: Fort 4 Mortsel (Parking), Krijgsbaan 212, 2640 Mortsel (ter hoogte van Esso Express). Vooraf aanmelden is niet nodig.